*補腎

テーマ:ハーブ
一昨日は母のセカンドオピニオンを受けるために名大病院へ。
予約制の専用外来では、1時間かけてじっくりお話をうかがうことができました。

先生の説明の明瞭なこと!

入院先の病院で適切な治療がなされていることがわかり
ホッとした反面、主治医さんからもう少し説明がいただけたら
不安なく過ごせるのだけどなぁとちょっともどかしい気持ちにも。


とはいえ、まずはセカンドオピニオンを受けて良かった…

画像帰りに立ち寄ったMrs.kitchenさん。
退院まで、もうしばらくかかりそう...
プチリフレッシュしながら、乗り切ります(*^_^*)



今日は補腎に役立つお惣菜を作って持っていきます
漢方医学から診ると、母ような疾患は腎精の衰えと考えます。


腎(じん)とは、単に腎臓のことではなく
ホルモンや泌尿器系・生殖器系・免疫系の働き全般を指し
これらは生命の根源を支えるもの
生命力である「気」もここでつくられます。

健康な人でも、元気、明るさ、気力の充実=アンチエイジング
のためには補腎を欠かさないようにするといいんですよ。


補腎の為の食材は黒いものです!

今朝は黒豆、ヒジキをたくさん煮ました。

母に食べてもらい、
家族みんなでもいただきます♡

残りは後日のために冷凍~ ^^v





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